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教學(xué)實(shí)踐
10月10日上午,體育系開展《公共體育III-瑜伽》課程教學(xué)公開課。體育系主任鄧朝和教師代表參與聽課、評課活動。
本次公開課由體育系溫桂靈老師主講。公開課上,溫桂靈老師通過理論與實(shí)踐相結(jié)合的方式進(jìn)行授課,詳細(xì)講解了瑜伽的基本原理、動作要領(lǐng)及其在增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)節(jié)心理健康方面的作用。在實(shí)踐環(huán)節(jié)中,溫桂靈老師帶領(lǐng)學(xué)生們進(jìn)行了一系列基礎(chǔ)瑜伽體式的訓(xùn)練。她通過細(xì)致的動作分解與耐心糾正,幫助學(xué)生們掌握正確的姿勢和呼吸方法,鼓勵學(xué)生們在練習(xí)時注重內(nèi)在感受,達(dá)到身心和諧的境界。課堂上,學(xué)生們積極參與,認(rèn)真體會每一個動作的要領(lǐng),課堂氛圍和諧融洽。
課后,聽課教師們紛紛表示,溫桂靈老師教態(tài)自然大方、教學(xué)投入,能深入淺出、親切地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí),達(dá)到了較好的教學(xué)效果。隨后,聽課教師們還就如何提升課堂授課質(zhì)量進(jìn)行了深入交流探討,群策群力共同推動人才培養(yǎng)質(zhì)量提升。
本次教學(xué)公開課的順利開展,為體育系教師提供了互相學(xué)習(xí)、共同探討的機(jī)會,有利于青年教師的成長,推動體育系教育教學(xué)質(zhì)量提升。
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